Psychoterapia par
Psychoterapia par- jest propozycją dla związków, które:
- doświadczają nasilonych trudności we wspólnej relacji,
- borykają się z przewlekłymi trudnościami w komunikacji,
- przeżywają nasilone konflikty dotyczące różnic między partnerami odnośnie np.: zaangażowania w związek, wzajemnych oczekiwań co do wspólnego codziennego życia, wychowania dzieci czy współżycia seksualnego,
- są w trakcie kryzysu wynikającego z etapu życiowego w jakim się znajdują . np. wynikające z urodzenia się dziecka lub opuszczenia pary przez dorosłe dzieci,
- są w trakcie kryzysu wynikającego z nagłych wydarzeń takich jak choroba czy utrata sprawności jednego z partnerów,
- doświadczają kryzysu w wyniku zdrady lub odczuwania nasilonej zazdrości czy wrogości,
- zbliżają się do decyzji o rozstaniu i chcą zrobić to dobrze,
- przeżywają inne, specyficzne dla danej pary trudności.
W wyniku psychoterapii pary zazwyczaj poprawia się komunikacja w związku i wzajemne zrozumienie co pomaga w wypracowaniu konstruktywnych sposobów funkcjonowania w relacji i radzenia sobie ze wspólnymi problemami.
„Dopóki nie uczynisz nieświadomego - świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem”
Carl Gustaw Jung
Psychoterapia pary zakłada aktywny i równy udział oraz odpowiedzialność za proces zmiany obu partnerów relacji. Psychoterapia pary nie jest „próbą naprawy” jednego z jej członków. Jest wędrówką pary z towarzyszącym jej psychoterapeutą do wspólnie obranego celu.
Pierwsze spotkania z parą- konsultacje, mają na celu zapoznanie się pary i terapeuty. Ten czas służy terapeucie do diagnozy poziomu trudności z jakimi zgłasza się para i rozpoznaniu czy możliwa jest współpraca nad zmianą relacji. Para w tym czasie rozpoznaje czy odpowiada im konkretny psychoterapeuta, sposób jego pracy i myślenia nad problemami pary. Pod koniec spotkań konsultacyjnych zawierany jest kontrakt, który jest zbiorem zasad uczestniczenia w terapii oraz określane są cele pracy terapeutycznej. Spotkania odbywają się raz w tygodniu o stałej porze i trwają 50-55 minut.